hab ich mich natürlich gefragt, ob das eine "Altlast" von FF ist
Nein, keine Altlast. Jedes Dokument der Firefox-Oberfläche - und diese Ansicht ist im technischen Sinn ein Dokument - ist über ein chrome://-URI erreichbar. Ob sich das am Ende in einem Tab öffnet oder ob das in einem Fenster oder Dialog verpackt wird, ist letztlich nur ein kleines Detail.
Ich möchte bezweifeln, dass es da eine vollständige Liste gibt. Die URLs mit chrome:// führen zu den Dateien der Firefox-Oberfläche. Ich weiß nicht, ob die sich alle aufrufen lassen. Abgesehen davon ist jetzt alles in Fluss, Mozilla stellt von XUL auf XHTML um, das heißt immer mehr Dateien lassen sich dann nicht mehr mit .xul, sondern nur mit .xhtml aufrufen. Außerdem fallen im Laufe der Entwicklung Dateien weg, andere kommen dazu. Eine Liste würde also nur eine begrenzte Gültigkeit haben.
direkt "Downloads" ins Tab bekomme.
about:downloads
Für die Downoad kannst du auch folgende URL eingeben:
chrome://browser/content/downloads/contentAreaDownloadsView.xul
Aber ehrlich mal: Ich kann das Download-Fenster mit zwei Klicks erreichen, über Extras --> Downloads. Ich halte die Eingabe der chrome://-URL für umständlicher. Ich weiß nicht, wie das bei dir ist, aber manche Leute wollen ein Benutzerskript, damit sie nur einen Klick statt zwei Klicks machen brauchen.
Sören Hentzschel und milupo: Danke für die Infos und Erläuterungen.
2002Andreas: Danke für eine weitere Möglichkeit.
Ich stell meine Ideen dann erstmal zurück und guck, welche der 3 vorhandenen Möglichkeiten sich für mich am praktikabelsten erweist.
schönen, warmen, trockenen Sonntag 
Ich weiß nicht, wie das bei dir ist, aber manche Leute wollen ein Benutzerskript, damit sie nur einen Klick statt zwei Klicks machen brauchen.
Tja, eine "Einklick-Lösung" für ein zusätzliches Fenster hab ich schon.
Aber der andere Weg macht statt zusätzlichem Fenster halt ein TAB auf. Mag ich mehr 
Noch ein Hinweis zur about:-Variante von Andreas: Gib about:about in die Adressleiste ein und dir werden alle verfügbaren about:-Seiten aufgelistet.
harff182 : In den Einstellungen hast du dies so eingestellt?
Selbstverfreilich.
Der vorletzte Satz von #1 verdeutlicht aber IMHO, daß es mir um was anderes geht
