Qualität aller (nicht nur YouTube) Videos drosselbar?

Hi

Gibt es eine Möglichkeit sämtliche Videostreams zu drosseln? Ich bin derzeit viel auf meinen mobilen Hotspot (iPhone) angewiesen und möchte gern die Qualität aller Videos drosseln, die ich auf dem Mac über Hotspot schaue. Ist das irgwndwie möglich?

Danke

ja, viele aber auch nicht. daher meine Frage nach einer anderen Möglichkeit.