Liste von URLs nacheinander automatisch aufrufen

Moin Leutz!
Gibts es vielleicht eine Erweiterung für Firefox mit der man eine Liste von URLs nacheinander automatisch aufrufen kann?
Ich gebe also ich sage mal 500 Urls an und diese werden, perfekt wärs im Abstand von wenigen Sekunden, aufgerufen.

Das würde mir viel Arbeit ersparen!
Vielen Dank im vorraus,
Janosch

dir URLs kann ich ich in jedem Format zur Verfügung stellen ich erzeug sie per php mein problem ist dass ich nur php kann und kein javascript und damit geht das nicht so einfach^^

Werde mich aber mal nach einem script der art umschauen danke!