ich weiß zwar nicht, ob es das Add-on oder ein ähnliches für Firefox 68 gibt, aber Firefox 68 erhält noch in diesem Monat ein Update auf Firefox 79, für den es definitiv kein solches Add-on gibt.
Was mir dazu lediglich einfällt, wäre sowas wie "Tasker" und Sync auf [cloud_allgemein]. Denn so ähnlich funktioniert es auch mit OneDrive unter Windows, alles, was in so einem gesyncten Ordner landet, wird auf 1D hochgeladen.