Ladezeiten der HPs sehr langsam

Hi IHR alle,
bin neu hier und brauche eine INFO, hoffe jemand von Euch kann mir helfen.
Seit etwa einer Woche sind die Ladezeiten der Homepages sehr langsam, manchmal muss ich sie auch mehrfach neu anwählen, bevor die Seiten geöffnet werden. Das ist natürlich nervig, wenn ich gerade im Onlinebanking stecke
Habe es auch schon im abgesicherten Modus von Firefox probiert, aber das nützte leider auch nichts.
Hat von Euch noch einer einen heißen Tip für mich?
Wäre echt dankbar
LG Ychtis