FireFtp

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und gegenüber von Webseiten das Installieren von Software erlauben(wo auch ein Häckchen sein muss) Berechtigte Websites.

Dort http://www.erweiterungen.de eintragen und den Status "erlauben" wählen und fertig

Oder auch (und meiner Meinung nach sicherer):
Rechtsklick -> "Ziel speichern unter" und dann das *.xpi per "Drag & Drop" aus dem Explorer in den Fx ziehen. Fertig.
Außerdem hat man dann für 'später' eine Kopie auf der Platte.

ich denke das bei erweiterungen.de nichts schlimmes ist.

Diese Funktion ist nur da weil solche OttoNormal user einfach beim aufpoppen solcher Meldungen auf Installieren klicken würden.
Auch auf nicht erweiterungen Seiten die nichts mit Firefox zu tuhen haben.

Da kann man schnell etwas böses bekommen und dann hatt auch sofort Mozilla schuld.