Menüleiste/ Symbolleiste komplett weg

Hallo. Ich habe gesehen, dass es bereits Tips gibt zum Thema "Menüleiste fehlt", nur hilft mir das gar nicht, denn bei mir ist alle weg, so dass ich auch gar keine Option habe, Datei/ Bearbeiten/ Ansicht/ Chronik/ Lesezeichen/ Extras/ Hilfe zu klicken. Bei mir auf dem Bildschirm ist lediglich das Fenster, dann ein paar Lesezeichen und darunter die Tabs, die offen sind... Kann mir da bitte jemand helfen, wie ich das ändern kann? Mit dem rechten Mausklick bekomme ich auch keine hilfreichen Optionen. Da kann ich dann nur neue Lesezeichen einrichten. :O(

Ahhhh, hab's! Herzlichen und meinen allerbesten Dank!

Schönen Abend noch!!!