Cache-Problem

Hallo,
ich bin neu hier im Board und habe ein Bitte da ich die Probleme mit Firefox nicht in dem Griff bekomme:
Ich benutze seit einigen Tagen Firefox (Version 1.5.02).
Wenn ich mir einen Text markiere und dann ausdrucken will, wird die
ausgedruckte Schrift auf dem Papier sehr klein. Habe schon versucht im Firefox zu ändern, hilft nichts.
Das andere Problem kommt, wenn ich mir von meinem Mail-Briefkasten ein Mail reinhole, ansehe und dann wieder zurück will. Dann bekomme ich folgende Meldung in Kurzform :
„ die Seite die sie versuchen zu laden wurde aus POST-Daten erstellt die
im Cache abgelaufen sind. Um die Daten nochmals zu senden klicken sie
o.K, andernfalls klicken sie abbrechen“. Ich kann dann o.K oder abbrechen
klicken, die Meldung kommt immer wieder. Ich muss dann komplett
aus Firefox raus und wieder anmelden damit die Meldung weg ist.
Gibt es eine Lösung für die beiden Probleme ?
Gruß und danke im voraus.
Azubi