hehe danke für die Hilfe!
Habe das Avast Tool entfernt und das firefox profil zurückgesetzt.
Seit dem habe ich das Laggen von dem Tippen nicht mehr erlebt.
Jetzt habe ich aber auch noch die Graphikkarten einstellungen von intel verändert (im Hintergrund läft "Intel HD graphik"), der hat automatisch runtergeregelt um akku zu spaaren -.- Einfach mal verbieten. SEITDEM LAGGT DAS PDF NICHT MHER!
Keine ahnung warum das z.B. Chrome nicht beeinfluss hat, aber grundsätzlich habe ich bei einigen anderen anwendugen auch das gefühl sie sind schneller.
falls jemand selbiges Problem hat im Programm "Intel HD graphik" folgendes ändern: in Einstellungen "Energie" bei Netzbetrieb auf "maximale Leistung" und bei "bateriebetrieb" auf maximale Leistung oder alternativ augeglichener Modus und "display Stromspaartechnologie" und "automatische Bildschirmaktualisierung (PSR)" deaktivieren
Beste Grüße der lucker