Mach mal bitte einen Screenshot von Deinem Task-Manager. Sortiere bitte vorher nach CPU-Nutzung (klicken auf die Spalten-Überschrift). Dann kann man deutlich sehen, welche Tasks wieviel vom System verbrauchen.
Wie gehst Du ins Internet? Klar, 2 MBit habe ich gelesen. Aber sonst? Modem? Prox? Firewall?? Telefonanlage? Router hast Du schon dementiert...