Unter umständen handelt es sich um einen "weiterleit-domain"-account. da hat man dann keinen ftp-zugriff und kann bloss in einem formular die zielurl speichern. da kann man dann auch nichts machen?
und der frame ist für nichts "optimiert"... wo genau liegt also dein problem?
ich würde z.B. niemals validen frameset schreiben, weil man mit dem firefox dann die framebalken nicht wegbekäme (war wenigstens früher so. kann sich inzwischen geändert haben). auch nicht mit css.