Also für eine Formularprüfung würde ich kein Javascript benutzen. Jeder der Javascript deaktiviert hat, kann so alles verschicken, wo sie wollen. Lieber serverseitig... mit PHP, Perl/cgi usw.
Da gibt es auch Webangebote die einem dabei helfen (nicht das ich soeine seite jetzt aus dem stehgreif kennen würde... ich bau mir das selber). Dreamweaver ist schonmal besser als Frontpage. Aber auch da sollte man, wenn man Scripte verwendet, eine aktuelle version benutzen (MX)...