Lesezeichen backup fehlerhaft

  • ich weiss das thema gibts hunderte male , ich hab alles durchgeforstet u es klapp t nicht.
    plötzlich waren die 10 jahre gesammelten lesezeichen weg, alle backups fei säuberlich da, aber bei jeem! wiederherstellungsverscuh (aus datei, automatisch etc) die fehlermeldung "backup-datei" kann nicht verarbeitet werden."
    hab auch versucht die einzelnen backup dateien über die time maschine wiederherzustellen, die neuen , an einem andren ort gespeicherten dateien sind alle nicht lesbar, habe schon den inhalt kopiert u neuen datein mit .jsonnl4 gebaut-alle fehlanzeige.
    hat jemand noch ne idee.??
    mac book pro, mac os 10.11.6, neueste firefox version

    wie kann zb eine ältere firefox version neu downloaden?

    vielen dank schona mal!!!!!